Livskunskap

Levande

Du var en fin vän, varm och klok och rolig, full av liv. Ingen har älskat livet så mycket som du, ingen av alla de…

Rädsla

Sätt dig ner, sa du i telefon så det gjorde jag och sen sa du få inte panik nu men jag blev misshandlad inatt. Och…

Olyckan

Sista gången jag såg dig var kvällen innan du dog. Jag cyklade hem från mitt sommarjobb och du stod utanför kiosken. Du ropade nåt retsamt,…

Spegelbilden

Jag kämpar mot alla röster som säger att jag inte duger Jag klandrar mig själv så hårt Gräver i mitt förflutna där det finns så mycket smärta…

Bara 14

Jag minns den nyårshelgen, kommer aldrig att glömma. En äldre man i släkten sa att världen måste vara bra ond om en 14-åring inte vill…

Jag är inte så stark

Kan du se mig i ögonen och säga att det är mitt fel Kan du i ärlighetens namn svära på att du väljer sanningens ord…

Till M

Kära M, jag skriver till dig fast jag vet att du inte finns mer. Minns du när vi lärde känna varann? Jag var på väg…

Jag saknar dig

Minns du? Minns när vi bodde grannar på 90-talet? Jag var ny i stan i en pytteliten etta, vi var oftast hemma hos dig. Minns…

Du förtjänade bättre

En gång var vi vänner du och jag. Det är många år sedan nu, men det händer att jag tänker på dig, undrar. Du var…

Bakom stängda dörrar

Bakom stängda dörrar står du, ini mörkrets dunkla vrå Du ligger stilla i din säng när du hör någon där ute slå Du andas tyst…

Minnet av dig

Hur ska jag kunna släppa något som jag har hållit så hårt vid Hur ska jag kunna sluta sakna det jag egentligen inte vill ha…

Att döma eller icke döma, det är frågan?

Jag ser honom på gatan en bit bort från balkongen där jag står. Hur han långsamt skjuter rullatorn framför sig. På bara ett par år…

Om förr hade varit nu!

I perioder lämnar jag helt nätets allt oftare aggressiva och nedlåtande kultur. Istället besöker jag bibliotek, läser böcker, skriver på en egen bok, går och…

Slut

Jag vill att pandemin ska vara slut nu, vill att livet ska bli som vanligt igen. Friare, lättare, lugnare. Jag vill slippa oro för de…

Nuet – En berättelse om psykisk ohälsa – del 3

Efter snart åtta år utan återfall in i det mörkaste av mörker och bottenlösa djup en tung depression har att erbjuda satt han och reflekterade…

Uppvaknandet – En berättelse om psykisk ohälsa – Del 2

Att det skulle ta så lång tid, sa han tyst, hällde upp en whiskey och tänkte tillbaka på den tid som gått. Elva långa jävla år….

Återuppstånden – En berättelse om psykisk ohälsa i tre delar

I ett förvirrat och dimmigt tillstånd försökte han sakta lokalisera vart han befann sig, vem han var och vad som hänt. Han kunde inte hålla…

En sekts falska trygghet

Ensam med en bebis i en ny miljö stod jag, ovetandes om vad som nu skulle hända. Mitt nyfödda barn behöver en trygghet, tänkte jag….

Jag skulle kunna skita i allt och inte bry mig!

Jag börjar bli till åren kommen. Med en kropp som tagit stryk av ungdomligt idrottande, tunga lyft, från arbetsnarkomani till utbrändhet, en längre tids depression…

Ni som fanns

För det är ju så det är nu. Alla ni som alltid funnits ni försvinner, en efter en. Det är livets gång sägs det, men…